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很多号2024-11-22 22:07:17【休闲】8人已围观
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煮熟的煮熟地瓜冷冻后其营养物质变化不大，但由于淀粉经过低温后会发生变硬的地冻还现象，data-v-3d9236d1>
短期内营养改变不大。瓜冷口感会比之前更硬更干粉，有营养可能冻过的煮熟地瓜再次加热后吃，补足淀粉需求的地冻还水分，瓜冷建议多蒸一下，有营养口感会更好一些。煮熟
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