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11、猕猴然后试着用手掰一下，桃果如果掰不动，干的果干食材：猕猴桃2000g、做法做猕将削完皮的猴桃猕猴桃切成片状，煮3分钟左右，猕猴装入一个大一点的桃果容器中，

10、干的果干腌制8个小时以上。做法做猕

猴桃

4、猕猴然后搅拌均匀。桃果这个无所谓的干的果干。那应该就可以了。做法做猕直到猕猴桃变色即可。猴桃

6、盖上盖子，太阳晒的话比较慢，然后浸泡3个小时，

3、用筷子将猕猴桃一片一片的从锅里捞出来，所以尽量有烤箱。烧一锅开水，放盐和白醋是为了去掉猕猴桃的涩。当看到猕猴桃慢慢开始收缩了变色了，然后搅拌均匀，将腌制好的猕猴桃摆好放进烤箱里。倒入适量的白醋和盐，记得的猕猴桃不能切得太薄了，硬一点的猕猴桃挑选出来，尽量不要一锅倒，将烤盘上铺上油纸，将挑选出来的猕猴桃洗干净，盐40g、大概就是6个小时左右。时间比较长，将水里的猕猴桃放入开水中，应该就差不多了，不然煮烂的猕猴桃全是猕猴桃的籽。然后用水果削皮刀将猕猴桃削皮，记得要低温烤制，冰糖不容易融化，

8、不然吃起来没嚼劲。白醋适量、

7、腌制3个小时左右，

9、所以记得每隔几分钟要搅拌一次。

5、一定要将皮削干净。吃起来味道区别不大。将腌制好的猕猴桃用清水冲洗2--3遍，中间可以换2---3次水。data-v-3d9236d1>

1、这是因为我们挑选的猕猴桃不是成熟的，

2、可以用绿心的猕猴桃也可以用红心的，倒入备好的冰糖，趁着刚捞出来的猕猴桃还有余温，冰糖适量。将新鲜的、

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