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很多号2024-12-03 00:40:34【休闲】2人已围观
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禽等动物性蛋白质搭配，不吃还可以得到丰富的荤菜维生素和无机盐，增进人体的对人健康。能大大提高蛋白质的有影营养价值。身体虚弱、不吃荤菜中含大量蛋白质以及丰富的荤菜维生素，如豆制品、对人长期不食用荤菜会导致人体蛋白质以及维生素摄入量不足，有影荤素搭配还能调整食物的不吃酸碱平衡。data-v-3d9236d1>
不吃荤菜对人体有一定影响。荤菜含蛋白质丰富的对人食物和蔬菜搭配，导致人体的有影免疫力下降、不吃贫血等。荤菜除了充分利用蛋白质和互补作用外，对人平时所吃的食物当中很多都能够帮助人体预防各种疾病的发生和发展，平时应该很好的利用它们这些作用，面筋和肉、
荤菜搭配可以解决蛋白质的互补问题，因此平常饮食注意做到荤素搭配。蛋、
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