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加喱粉、牛羊准备材料： 牛肉二磅，肉干作方糖4大匙，法拜辣椒粉、托啦 牛肉放入冷水中煮至以筷子插入无血水即可，牛羊姜少许，肉干姜、作方加喱粉1大匙，法拜

5、托啦盐、牛羊盐半小匙，肉干辣椒粉1大匙，作方

2、法拜捞出肉凉后顺纹路切薄片。托啦将肉片放入(2)的酱汁中炒至汁乾后熄火, 要每片肉都沾到酱汁 。淡酱油5大匙，八角放进炒锅中煮滚转小火。

3、肉片排在大烤盘,以华氏350度烤8分钟,肉片翻面再烤8分钟即可。data-v-3d9236d1>

1、八角少许。糖、将淡酱油、

4、

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