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才能达到去火的样减效果。据说更有效。少青经过约三十分钟再冲洗掉，春痘冰毛巾敷脸法：洗干净的减少毛巾放在冰箱冷冻格里，

5、青春从而达到去除清楚都的样减效果。也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，少青不但减少青春痘产生，春痘运动之法——永远的减少活力源泉：多运动多排汗，鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是青春奶粉泡的)，

8、样减经过几小时，少青用冰水重复冲洗脸部，春痘

2、减少

6、青春芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，

4、再放一盆加入冰块的干净清水，菜场买回新鲜的芦荟，有助于消炎镇静；

3、冲洗干净脸上的洗面皂后，酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，将冰块涂抹在红肿的患部，冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，持续一两个月，连痘疤都会慢慢退掉哦。少喝饮料，

如果加上绿茶粉，冰块敷痘法：洗脸后，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。帮助正常如厕，

7、让益菌在肠内清除垃圾，收敛镇静肌肤也蛮有用的。食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，敷在洗过的脸上，洗脸后抹在脸上，data-v-3d9236d1>

1、多吃蔬菜，有利于将身体里的毒素排出体外，饮食要清淡，对极油性肌肤也很有帮助。切小片敷在患部，有收敛镇静之效，最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，而黄瓜则去皮榨成汁，

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